
Avasta tee tasakaalu ja heaoluni
Iga teekond algab esimesest sammust
Pakun psühholoogilist nõustamist, toetades üksikisikuid ja peresid (sh paare) elu väljakutsetega toimetulekul. Turvalise keskkonna aluseks on konfidentsiaalsus, empaatia ja teaduspõhised meetodid. Kui Sind see kõnetab, siis olen olemas, et kuulata, mõista ja aidata tuua Sinu ellu positiivseid muutusi.
Sharipha Rzayeva
psühholoog-nõustaja | pereteraapia õpilane

Rahulolu ja tugevus algavad Sinust – alustame seda teekonda koos
Olen Sharipha, pühendunud psühholoog-nõustaja ja pereteraapia õpilane. Minu eesmärk on aidata Sul ületada väljakutseid, kasvatada vastupidavust ja saavutada isiklikku arengut. Olgu Sul raskusi emotsioonidega, vajad selgust suhetes või püüdled enesearengu poole – olen siin, et Sind igal sammul toetada.
Pakun nõustamist eesti, inglise, vene, türgi ja aserbaidžaani keeles klientidele alates 16. eluaastast. Minu eesmärk on, et Sa tunneksid end alati mõistetuna ja toetatuna, sõltumata oma taustast.
-
Personaalne lähenemine
Koos uurime Sinu tugevusi ja eesmärke ning leiame lahendused, mis sobivad just Sinule. Toetan Sind takistuste ületamisel ja tasakaalu leidmisel. Seansside käigus on kliendid edukalt õppinud stressi juhtima, ärevust maandama ning looma efektiivseid strateegiaid emotsionaalse heaolu tagamiseks.
-
Paindlikud kohtumisvõimalused
Vali, mis Sulle kõige paremini sobib: kohtumised kohapeal, veebis või looduse rahus.
Loon turvalise ja toetava keskkonna, kus saad teha esimesed sammud tervema ja rahulolevama elu poole.
Tänu praktilistele tööriistadele ja tehnikatele lahkuvad kliendid seanssidelt sageli enesekindlamana, motiveerituna ja paremini valmis eluraskustega toime tulema.
Milliste küsimustega
minu poole pöörduda?
Kas:
-
minevikusündmused mõjutavad praegust elu?
-
suurte muutustega toimetulemine on keeruline?
-
leiad end korduvates mustrites, mis Sind häirivad?
-
soovid leida uusi viise, kuidas paremini hakkama saada?
-
oled rahulolematu oma suhetega?
-
oled jäänud üksi oma mõtete ja tunnetega?
Juhul kui need küsimused Sind kõnetasid, vaata rohkem teemade kohta, milles abi osutan.